یک خانه سالم، خانهای شاد با بهداشت خوب در قلب آن است. این به معنای تمیز کردن و ضدعفونی کردن خانه برای اطمینان از جلوگیری از بیماریهای عفونی متعدد برای شما و خانوادهتان است . بعضی از باکتریها میتوانند تا ۲۴ ساعت روی سطوح زنده بمانند. اگر این باکتریها روی سطوحی باشند که مرتباً با آنها در تماس هستید، میتوانند تهدیدی جدی برای سلامت شما و عزیزانتان باشند.
بنابراین، مهم است که از نکات مهم بهداشت خانه آگاه باشید تا خود و خانوادهتان را از بیماریهایی مانند حصبه ، اسهال ، مسمومیت غذایی و … محافظت کنید.
شرکت راگا، پس از سال ها کار و تلاش در زمینه تولید محصولات شوینده و تمیزکننده برای مردم ایران و جهان توانست به فرمولی دست پیدا کند تا شوینده های خود را به درصد بالایی از قدرت شویندگی و تمیزکنندگی و جرم گیری برساند. جهت خرید سفید کننده معطر، جوهر نمک و تمیز کننده با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید.
چرا بهداشت خانه مهم است؟
بهداشت خانه شامل تمیز کردن عمیق و منظم خانه است. اما، اول، بیایید ببینیم که چرا سلامت و بهداشت خانه مهم است.
- بهداشت خانه به جلوگیری از شیوع میکروبها و عفونتها کمک میکند. علاوه بر این، هنگام آشپزی و تمیز کردن آشپزخانه، به این قوانین بهداشت مواد غذایی توجه داشته باشید تا خطر ابتلا به بیماریهای ناشی از غذا را کاهش دهید.
- نظافت منظم خانه به شما این امکان را میدهد که محیطی راحتتر، تازهتر و دلپذیرتر در اطراف خانه ایجاد کنید.
کنههای گرد و غبار، حشرات و جوندگان از مناطق کپکزده و غبارآلود خانه که به راحتی میتوانند در آنها پنهان شوند، لذت میبرند. اتخاذ عادات نظافت روزانه به شما این امکان را میدهد که قبل از ایجاد آلودگی، این آفات را شناسایی و با آنها مقابله کنید.
آشپزخانه
اگرچه ممکن است فکر کنید میدانید چگونه آشپزخانه را تمیز کنید ، اما اگر دقت نکنید، به راحتی میتوانید مهمترین نکات بهداشتی آشپزخانه و نقاط حساس آن را از دست بدهید ، از جمله:
- سینک و شیرآلات آشپزخانه
- پارچهها و اسفنجهای تمیزکننده
- میز کار و تخته برش
- سطوح در تماس با دست (دستگیرهها، دکمهها و کلیدهای آشپزخانه، کابینت و یخچال)
- سطوحی که توسط حیوانات خانگی لمس شدهاند
- سطل زباله مواد غذایی و عمومی
- فضای داخلی یخچال
شما باید مرتباً سطوح سخت و نرم مانند سینک، شیرآلات، سطوح کار، تختههای برش و سطوح تماس دست را با دستمالهای مرطوب چند منظوره ضد باکتری و اسپری پاککننده قوی آشپزخانه ضدعفونیکننده تمیز و ضدعفونی کنید .
علاوه بر این، فراموش نکنید که مرتباً پارچهها و اسفنجهای تمیزکننده آشپزخانه را با مایع ضدعفونیکننده بشویید و مرتباً آنها را تعویض کنید.
نقاط حساس بهداشت خانه
حمام
اگرچه احتمالاً هنگام تمیز کردن کثیفترین قسمتهای خانه، بیشترین توجه را به حمام خود معطوف میکنید ، اما این احتمال وجود دارد که این نقاط حساس و مهم بهداشت حمام ، از جمله موارد زیر را فراموش کنید :
- صندلی توالت
- دسته توکار
- شیرآلات سینک، دوش و حمام
- گوشههای مرطوب
- پرده دوش
- لوازم بهداشت شخصی (مسواک، خمیردندان، ناخنگیر و…)
کف حمام خود را با یک شوینده ضد باکتری بشویید و بگذارید به درستی خشک شود، زیرا کفهای مرطوب/خیس، محل مناسبی برای رشد میکروبها و باکتریها هستند.
سطوح حمام که مرتباً لمس میشوند را با دستمالهای ضدعفونیکننده و اسپری تمیزکننده قوی حمام برای بهداشت مؤثر حمام، تمیز و ضدعفونی کنید .
هیچکس دوست ندارد حمام خود را با کپک و قارچ به اشتراک بگذارد. این کار زشت است، اما مهمتر از آن، میتواند باعث واکنشهای آلرژیک و سلامت ضعیف شود. در اینجا نحوه کنترل کپک و قارچ در حمام و کل خانه آورده شده است.
اتاق نشیمن و اتاق خواب
اتاق نشیمن و اتاق خواب دو مکانی هستند که بیشتر وقت خود را در آنها میگذرانید. بنابراین، طبیعی است که هنگام تمیز کردن این مکانها باید بسیار هوشیار باشید.
شما باید کاملاً از این بایدها و نبایدهای تمیز کردن اتاق خواب و نشیمن آگاه باشید زیرا این کار به دور نگه داشتن کثیفی، گرد و غبار، میکروبها، باکتریها و آلرژیهای داخلی از اتاق نشیمن و اتاق خواب شما کمک میکند.
مطمئن شوید که تمام نقاط حساس، از جمله موارد زیر را تمیز و ضدعفونی کردهاید:
- کنترل از راه دور تلویزیون
- گوشی تلفن
- کلیدهای برق
- کوسن، بالش و روکش صندلی
- مبلمان چوبی و تزئینی
- آباژورها، نقاشیها و تزئینات آویز
مرتباً جاروبرقی بکشید تا گرد و غبار، خاک، شوره حیوانات خانگی، مایتهای گرد و غبار و سایر زبالهها از روی کوسنها، بالشها، روکش صندلیها، فرشها و مبلمان نرم پاک شوند.
از دستمالهای چندمنظوره برای تمیز کردن و ضدعفونی کردن مبلمان و سایر سطوح سخت در اتاق نشیمن و اتاق خواب استفاده کنید . علاوه بر این، از کوسنها، بالشها و روکشهای صندلی قابل شستشو استفاده کنید و آنها را با مواد شوینده و مایع ضدعفونیکننده بشویید .
اسپری کردن ، بوی باکتریهای آزاردهنده در اتاق نشیمن یا اتاق خواب شما را از بین میبرد و هوا و خانه شما را خوشبو و تمیز میکند.
چگونه اتاق نشیمن و پذیرایی را ضدعفونی کنیم؟
یکی از قسمتهایی که بیشترین زمان در خانه در آن سپری میشود، اتاق نشیمن و پذیرایی است. در این اتاقها، از آنجایی که معمولاً وسایل الکترونیکی مورد نیاز برای تماشای تلویزیون و گوش دادن به موسیقی وجود دارد، ریموت کنترلها و دکمهها باید پس از هر بار استفاده ضدعفونی شوند. همچنین کلیدهای برق که سیستمهای روشنایی را روشن و خاموش میکنند، باید هر روز تمیز شوند.
اتاق باید مرتباً تهویه شود تا هوای محیط تمیز شود. نکته مهم دیگر این است که قبل از رفتن به اتاق نشیمن یا پذیرایی، هنگام بازگشت از بیرون به خانه، لباسهایتان را عوض کنید. به این ترتیب احتمال انتقال باکتریها، میکروبها و ویروسها از محیط بیرون به محیط خانه کاهش مییابد.
چگونه حمام و توالت را ضدعفونی کنیم؟
حمام و توالت که در شرایط عادی باید همیشه تمیزترین قسمت خانه باشند، در شرایط جدید به دلیل استفاده بیشتر، نیاز به اقدامات بهداشتی بیشتری دارند. بر این اساس، بهداشت باید با استفاده از ضدعفونیکنندههای طبیعی که قبلاً ذکر شد، تضمین شود، سینکها و شیرهای آب تمیز شوند، وان حمام و کابین دوش ضدعفونی شوند و دستگیرههای در چندین بار در روز تمیز شوند.
چگونه آشپزخانه را ضدعفونی کنیم؟
از آنجایی که آشپزخانه محل نگهداری مواد غذایی است، تمیزی و بهداشت در آشپزخانه همیشه باید در اولویت باشد. مانند سایر اتاقها، دستگیرههای در، درب کابینتها، ریموت کنترلها، دکمهها و سایر سطوح باید مرتباً با مواد ضدعفونیکننده طبیعی تمیز شوند. با این حال، باید به بهداشت، به ویژه روی پیشخوان، توجه ویژهای شود.
علاوه بر این، فراموش نکنیم که سطوح بسته نیز مانند سطوح قابل مشاهده باید مرتباً ضدعفونی شوند. به نفع شماست که داخل یخچال و کابینتها و کشوهای آشپزخانه را بهداشتی نگه دارید. علاوه بر همه این موارد، توصیه میکنیم غذاهای داخل آشپزخانه را پس از شستشو و تمیز کردن با آب فراوان، در یخچال قرار دهید.
سوالات متداول
مزایای تمیز کردن مناطقی که باعث تجمع آلودگی میشوند چیست؟
مزایای تمیز کردن مناطقی که باعث تجمع آلودگی میشوند عبارتند از:
- از یک سبک زندگی سالم پشتیبانی میکند
- بهرهوری خود را افزایش دهید
- خطر آسیب دیدگی شما را کاهش میدهد
- به کاهش استرس کمک میکند
- تقویت سیستم ایمنی
چند وقت یکبار باید ملحفهها و حولههایم را بشویم؟
برای حفظ بهداشت شخصی و خانگی خود، ملحفههای خود را حداقل هفتهای یک بار بشویید. اگر به حیوانات خانگی اجازه میدهید وارد اتاق خواب شما شوند یا از آلرژی یا آسم رنج میبرید، آنها را مرتباً بشویید.
چرا بهداشت خانه مهم است؟
بهداشت خانه مهم است زیرا با جلوگیری از شیوع میکروبها و عفونتها، شما را سالم نگه میدارد. با تمیز کردن منظم مناطق پر رفت و آمد، از تبدیل شدن آنها به محل پرورش میکروارگانیسمهای مختلف جلوگیری خواهید کرد.